C.H SPACE
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Schedule每月課表

2026 年 11 月課表。看好想上的課,透過 LINE 官方帳號預約。

Aerial Space孝二館・空中課程

深色標示的空中環、舞綢每堂 4 點,其餘每堂 3 點。

週一

  • 入門空瑜Ennie・3 點
  • 零基礎空環Ennie・4 點
  • 串連空瑜Chloe・3 點
  • 初階空環Chloe・4 點

週二

  • 入門空瑜佳婣・3 點
  • 入門舞綢雅慧・4 點
  • 串連空瑜雅慧・3 點
  • 入門空瑜瑄宜・3 點
  • 入門空瑜雅慧・3 點

週三

  • 深度拉筋番茄・3 點
  • 初階空環番茄・4 點
  • 入門空瑜番茄・3 點
  • 中階空環Chloe・4 點
  • 花式空瑜Chloe・3 點
  • 倒立專班/肌力拉筋(隔週)Chloe・3 點

週四

  • 深度拉筋番茄・3 點
  • 串連空瑜番茄・3 點
  • 零基礎空環番茄・4 點
  • 花式空瑜Chloe・3 點
  • 花式空瑜Coco・3 點
  • 串連空瑜Coco・3 點

週五

  • 入門空瑜Irene・3 點
  • 低空療癒Irene・3 點
  • 串連空瑜Ennie・3 點
  • 入門空瑜Ennie・3 點
  • 初階空環Peggy・4 點

週六

  • 零基礎空環Ennie・4 點
  • 入門空瑜Ennie・3 點
  • 零基礎舞綢雅慧・4 點
  • 零基礎空環Peggy・4 點
  • 串連空瑜Chloe・3 點

週日

  • 零基礎空環Iris・4 點
  • 串連空瑜佳婣・3 點
  • Open level 舞綢雅慧・4 點
  • 入門空瑜倫倫・3 點
  • 入門空瑜倫倫・3 點

Grounded Space忠三館・地面課程

每堂 3 點,兒童空瑜適合 6–12 歲。

週一

  • 皮拉提斯April・3 點
  • 瑜伽輪Ennie・3 點
  • 柔軟度訓練Coco・3 點
  • 皮拉提斯Coco・3 點

週二

  • 芭蕾雕塑Mindy・3 點
  • 皮拉提斯April・3 點
  • 入門空瑜Vita・3 點

週三

  • 舞感養成Quinn・3 點
  • 柔軟度訓練番茄・3 點
  • 瑜伽輪番茄・3 點
  • 瑜伽椅Ennie・3 點
  • 原始瑜伽Ennie・3 點

週四

  • 瑜伽提斯Aly・3 點
  • 瑜伽輪Cathy・3 點
  • 入門空瑜Chloe・3 點
  • 原始瑜伽Jina・3 點
  • 主題瑜伽Jina・3 點

週五

  • 火箭瑜伽Quinn・3 點
  • 入門空瑜小韻・3 點
  • 原始瑜伽Ennie・3 點

週六

  • K-POPMINI・3 點
  • 倒立專班Chloe・3 點
  • 肌力拉筋Chloe・3 點
  • 入門空瑜Joyce・3 點
  • 入門空瑜佳婣・3 點

週日

  • 皮拉提斯Aly・3 點
  • 兒童空瑜(6–12 歲)佳婣・3 點
  • 入門空瑜雅慧・3 點

Extra忠三館加開與特別課

低空療癒(加開)11/16(一)21:00

倫倫老師

瑜伽球(加開)11/7、11/28(六)16:30

Joyce 老師

劈腿專攻班(特別課)11/14(六)13:50–15:20

Chloe 老師

想看原始課表圖片:孝二館・忠三館・加開與特別課

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